Bulgur je v nekaj letih postal prava uspešnica med vsemi, ki dajo nekaj na zdravo prehrano. Je odlično dietno živilo, ki…
Oznaka: zdrava prehrana
Kaj je bolj škodljivo zdravju – sol ali sladkor?
Nekaj časa nas strokovnjaki s svojimi ugotovitvami prepričujejo, da je največji sovražnik našega zdravja sladkor, spet d…
5 “zdravih” živil, ki pravzaprav to niso!
Z vseh strani nas bombardirajo oglasi, opozorila in nasveti, kako jesti zdravo, kaj je za nas res dobro in kako izboljša…
Sta sveže sadje in zelenjava res bolj zdrava od zamrznjenega?
Zamrznjena živila so pogosto obravnavana kot manjvredna in veliko slabša od svežih, saj po mnenju mnogih vsebujejo manj …
Dobro je vedeti: katera živila lahko ješ tudi po pretečenem roku uporabe?
Vsako leto iz neznanja ali strahu pred zastrupitvijo zavržemo ogromno hrane s pretečenim rokom uporabe. Pogosto pa je še…
Kaj se zgodi s tvojim telesom, ko prenehaš piti gazirane pijače?
Vsi imamo svoje razvade. Nekateri cigarete, drugi čokolado, tretji Facebook, četrti pa … gazirane pijače, ki so ta…
Ali veš, zakaj v solato dodajamo olje?
Že od nekdaj velja, da v solato dodamo kis, sol in olje. Navada je železna srajca, pa si se kdaj vprašala, zakaj? Sol in…
Privošči si zdrav sendvič brez kruha
Ste ljubitelji hitrih prigrizkov in večkrat posegate po sendvičih? Slednji ne veljajo ravno za najbolj priporočljivo hra…
Hrana, ki pomaga do nižjega holesterola
Do nižjega holesterola nam lahko pomaga kakovostna prehrana, med katero uvrščamo različno sadje, zelenjavo in celo začim…
Malinca: slovenski izdelki, s katerimi boste zažareli od zdravja in dobrega počutja
Malinca je slovenska blagovna znamka, pod katero najdete več kot 600 izdelkov, s katerimi boste zažareli od zdravja in d…