Malinca je slovenska blagovna znamka, pod katero najdete več kot 600 izdelkov, s katerimi boste zažareli od zdravja in dobrega počutja. Ustanoviteljica Malince Nastja Kramer nam je v intervjuju zaupala, katere Malinčine izdelke imajo ljudje najraje, katera hrana je zares dobra za nas in kakšna je njena skrivnost zdravega življenja.
Kateri so najbolj priljubljeni Malinčini izdelki in zakaj jih imajo ljudje tako radi?
MSM mineral lepote pripomore k lepi koži, sijočim lasem in čvrstim nohtom. Zdrava sladila, kot so kokosov sladkor, agavin sirup in stevia, so odlično nadomestilo belemu trsnemu sladkorju. Alge (klorela, spirulina, kelp) pomagajo pri razstrupljanju telesa, izboljšujejo prebavo in odstranjujejo težke kovine iz telesa. Kosmiči in granole pa so odlična ideja za zdrav in uravnotežen zajtrk.
Kakšno prehrano svetuješ ljudem, ki želijo živeti zdravo? Katerih živil in snovi bi morali uživati več, katera niso dobra za nas?
Svetujem čim manj predelano hrano in hrano z ekološkim certifikatom, ki zagotavlja, da je minimalno 95 % sestavin izdelka, ki so kmetijskega izvora, pridelanih ekološko (pridobitev zahteva izpolnjevanje strogih evropskih predpisov). Če je izbira, je vsekakor potrebno poseči po lokalno pridelani in sveži hrani.
Hrana mora biti čim bolj raznolika. Priporočljivo je zaužiti 5 obrokov dnevno, od tega čim več zelenjave. Za naše telo, zdravje in dobro počutje odsvetujem uživanje belega sladkorja, nasičenih maščob in enostavnih ogljikovih hidratov, ki jih vsebuje pšenična moka.
Kako se ti je življenje spremenilo, ko si se zavedla pomena zdravega življenja?
Vsakomur, ki začne udejanjati zdrav način življenja, se življenje spremeni na boljše. Kar naenkrat imaš več energije, motivacije in na življenje gledaš bolj pozitivno.
Kateri so izdelki, ki jih v Sloveniji večinoma kupujemo uvožene, pri Malinci pa jih pridelujete lokalno? Zakaj je bolje izbrati lokalno pridelano hrano, čeprav stane več?
V ponudbo se trudimo vključevati čim več lokalno pridelanih živil – med njimi so predvsem sveže mleta moka, zdrob, kosmiči, kaše in granole. Prav tako imamo v ponudbi v Sloveniji pridelane izdelke iz industrijske konoplje, po katerih je veliko povpraševanja.
Lokalno pridelana hrana je ponavadi bolj sveža kot uvožena in s tem ohranja več vitaminov. Prav tako z nakupom lokalno pridelane hrane spodbujamo lokalno kmetijstvo in gospodarstvo.
Kaj je poleg zdrave prehrane ključno za zdravo življenje?
Poleg zdrave prehrane je pomemben predvsem šport oziroma gibanje. Ljudem želimo sporočiti, da si lahko le s pravilno in zdravo prehrano ter s športom zagotovimo kvalitetno, zdravo in dolgo življenje. Seveda pa je pomembno tudi izogibanje stresu in uživanje v življenju.
Ob nakupu izdelkov Malinca v vrednosti nad 50 evrov v spletni trgovini enaA vam jih dostavijo brezplačno.
