V spletni trgovini enaA boste sedaj na svoj račun prišli ljubiteljice in ljubitelji zdravega življenjskega sloga, saj je…
Oznaka: zdrava prehrana
Kaj in zakaj je najbolje jesti za zajtrk?
Zajtrk je najpomembnejši obrok v dnevu, saj nam da energijo, da dan preživimo aktivno in zadovoljno. Zato je dobro, da j…
Katera živila vsebujejo nevidne slabe maščobe?
Maščoba je dolga leta veljala za zlikovca v prehrani, predvsem zaradi svoje visoke energijske vrednosti. En gram maščobe…
Med – sladko darilo narave
Med je eno od živil z zelo dolgim rokom trajanja, uporabljate pa ga lahko tudi proti različnim tegobam – od prehlada do …
Kako s hrano do lepše kože?
Na seznamu živil, ki blagodejno vplivajo na kožo, je poleg hrane, bogate z vitamini, tudi (temna) čokolada. Koža je najv…
Kako s pomočjo prehrane ublažiti PMS?
V času predmenstrualnega sindroma, ki naj bi po nekaterih podatkih pestil tudi do 80 % žensk, je dobro uživati več hrane…
Kajenski poper – čudežna začimba in zdravilo
Kajenski poper ni uporaben le kot kuhinjska začimba, temveč ga lahko uporabimo denimo tudi ob krvavitvah. Kajenski poper…
Kako se prehranjevati glede na krvne skupine?
Ste vedeli, da naj bi bila za ljudi različnih krvnih skupin priporočljiva različna prehrana – ste morda med ”mesoj…
Limona – zakaj jo je vredno imeti pri roki?
Ko slišimo besedo limona, najprej verjetno pomislimo na njen kisel, morda že nekoliko neprijeten okus. A majhen rumeni c…