Obstaja ogromno različnih vrst kalčkov. Med najbolj znane sodijo kalčki alfalfa in kalčki fižola mungo, odločite pa se l…
Prehrana
5 vrst tekočine, ki jih pri kuhanju zavržemo, a so izjemno uporabne
Ob odpiranju pločevinke verjetno brez pomisleka odlijete tekočino v odtok. Pri kuhanju oziroma pri pripravi obrokov smo …
5 najboljših olj za kuhanje
Pri izbiri olj za kuhanje veljajo nekoliko drugačna pravila kot pri uporabi olj nasploh. Seveda je tudi tu pomembno, kat…
Eritritol – popoln nadomestek sladkorja?
Ali morda vendarle obstaja nizkokalorično sladilo, ki bi nam omogočilo, da pozabimo na sladkor? Po mnenju mnogih je erit…
Kako zdrava je v resnici kombuča?
Kombuča je bila še nedolgo tega večini nepoznana. Danes velja za eno najbolj trendovskih pijač – še posebej med tistimi,…
Popestrite svoja kulinarična ustvarjanja z regratovimi cvetovi
Ste vedeli, da niso užitni samo regratovi listi, ampak praktično vsi deli te rastline? Iz korenin se na primer pripravlj…
5 nasvetov za zdrav in pozitiven odnos do hrane
Hrana kot nujno zlo? Hrana kot nekaj, čemur se je treba čim bolj izogibati? Hrana kot (edini) vir tolažbe ob čustvenih s…
Napovedujemo najbolj vroče prehranske trende za leto 2020
Morda vaš jedilnik iz leta v leto ostaja bolj ali manj enak, vendar pa se na globalni ravni dogajajo veliki premiki na p…
Suhe slive za boljše zdravje ter lepše lase in kožo
Med različnimi vrstami suhega sadja suhe slive izstopajo po pozitivnih vplivih na zdravje. Obenem pa so zelo koristne za…
Eden izmed razlogov, da se redite, so lahko tudi … smoothiji!
Na prvi pogled se morda zdi, da so smoothiji zelo dobra in zdrava izbira za vse, ki poskušajo shujšati. Vendar pa je res…










