Sodite med tiste, ki poskušajo živeti čim bolj zdravo in ki večino časa pijejo predvsem vodo? Če si raje kot to privošči…
Zdravje
Stalno mrzle roke in noge, ne glede na letni čas?
Za marsikoga hladne dlani in stopala niso pojav, ki bi bil vezan le na zimske mesece. Težava je lahko prisotna praktično…
5 najpogostejših napak pri uporabi mask za večkratno uporabo
Zaradi obvezne uporabe mask ali podobnih zaščitnih pripomočkov v zaprtih javnih prostorih si je marsikdo izmed nas omisl…
“Običajna žalost” ali depresija – kako ju ločevati?
Življenje je sestavljeno iz lepih in manj lepih trenutkov, ki v nas sprožajo najrazličnejša čustva. Tako je tudi žalost …
Počasna prebava in zaprtje: od vzrokov do rešitev za težavo
Upočasnjena prebava, za katero je značilno zelo neredno odvajanje blata, ni samo neprijetna težava, ampak lahko privede …
Škotska prva država, ki bo zagotavljala brezplačne vložke in tampone za vse ženske
“Menstrualna revščina” je pojav, ki je na žalost precej bolj razširjen, kot si marsikdo predstavlja. Tako tu…
Pozdravljajte sosede … in živeli boste dlje!
Kaj je recept za dolgo življenje in dobro zdravje? Običajno najprej pomislimo na zdravo prehrano, gibanje in omejevanje …
Diuretiki kot pomoč pri zdravstvenih težavah in njihov vpliv na hujšanje
Diuretik je beseda, ki jo v vsakdanjem življenju slišimo zelo pogosto. Pa v resnici veste, kaj natančno pomeni ta izraz?…
16-dnevna dieta z limonado, na katero prisega tudi Beyonce
Limone so odličen vir vitamina C, ki krepi imunski sistem, obenem pa nam lahko pomagajo celo pri hujšanju, saj zavirajo …
Ali je dieta “1200 kalorij na dan” pametna izbira za hujšanje?
Ena izmed diet, za katere je bilo v letu, ki se je pravkar izteklo, največ zanimanja, je zelo preprosta dieta, pri kater…