Da je obraz ogledalo našega zdravja, najbrž že veš. Če nam o značaju največ povedo oči, nam o zdravju veliko povedo ustnice.
V tem letnem času se pogosto pojavljajo suhe in razpokane ustnice, ki so lahko posledica alergij in premalo zaužite tekočine, včasih pa se spremeni tudi njihova barva.
Preveri, kaj pomeni določena sprememba v barvi ustnic!
1. Blede ali pepelnato sive ustnice
Če so tvoje ustnice v zadnjih mesecih postale izrazito blede, bi to lahko pomenilo, da si slabokrvna. Včasih pa kažejo tudi na težave s pljuči. Če opažaš, da imaš blede ustnice že dlje časa, je preventivni obisk zdravnika in kontrola krvi pametna odločitev.
2. Modre in vijolične ustnice
Modre ustnice velikokrat opazimo v zimskem času in pri starejših ljudeh. Če koža ali ustnice pomodrijo, je to znak nizke ravni kisika v krvi ali slabe cirkulacije. Nenadna sprememba v barvi ustnic na modro je lahko resen znak pomanjkanja kisika v krvi, zato je pomembno, da v takšnih primerih čim prej poiščemo zdravniško pomoč.
3. Izrazito temno rdeče ustnice
Kažejo na težave v prebavnem traktu in dehidracijo. Izrazito temno rdeče ustnice so lahko odraz načina življenja in predvsem slabih prehranjevalnih navad. Poskrbi za zdravo prehrano z veliko sadja in zelenjave in predvsem redno hidracijo ter se izogibaj predelani hrani.
4. Temna črta okrog ustnic
Se lahko pojavi kot posledica poškodbe izpostavljanju sonca v daljšem časovnem obdobju ali zaradi nihanja hormonov. Včasih je tudi posledica utrujenosti in nezdrave prehrane.
5. Rožnate in nežno rdeče ustnice
So pokazatelj, da si zdrava in da dobro skrbiš za svoje telo in splošno počutje. Juhu!
