Akupunkturo, ki je ena najstarejših metod zdravljenja, lahko uporabimo za lajšanje številnih težav od bolečin v mišicah do migren.
Akupunktura je metoda tradicionalne kitajske medicine (TKM), ki so jo ljudje uporabljali že pred več kot 2000 leti. Čeprav gre za zelo staro obliko zdravljenja, ki temelji na nazoru, imenovanem taoizem, se za akupunkturo tudi danes odloča precej ljudi. Tovrsten način zdravljenja že skoraj tri desetletja priznava tudi Svetovna zdravstvena organizacija (WHO).
Akupunktura na prvi pogled izgleda dokaj nenavadno. Zdravljenje poteka z zabadanjem drobnih igel s posebnimi tehnikami in v natanko določena mesta na telesu, ki jim pravimo akupunkturne točke. Z vbodi igel lahko strokovnjak vpliva na pretok življenjske energije (qi, izgovarjamo “či”) in vzpostavi pravilno ravnovesje v telesu.
Stari Kitajci so menili, da sta za nas zelo pomembni dve energiji. Prva je jin in se nanaša na ženski princip, pasivnost, temo in krčenje, medtem ko jang zastopa moškost, aktivnost, svetlobo in širjenje. Verjeli so, da se bolezen pojavi, ko ti dve moči nista v pravem razmerju in da moramo, če želimo ozdraveti, vplivati na njiju.
Pri akupunkturi je pomembno, da terapevt igle vstavlja na pravilna mesta. V telesu imamo štirinajst meridianov, ki vsebujejo akupunkturne točke. Zanimivo je, da je teh točk več kot 600 in da so velike le nekaj milimetrov. Igle so za enkratno uporabo.
Čeprav se vbod akupunkturnih igel rahlo čuti, celoten proces ni posebej boleč in ga uporabljajo za zdravljenje številnih bolezni in tegob, kot so bolečine v različnih delih telesa (denimo v ramenih, vratu in mišicah), glavoboli, gripe, migrene, nespečnost, alergije, hemoroidi, vnetje sinusov in bolečine, povezane z menstruacijo.
Kaj vas čaka na prvem tretmaju akupunkture?
Ko pridete na prvi tretma, se boste s terapevtom najprej pogovorili o svojih težavah in načinu življenja. Preveril bo vaš pulz na zapestju in vam pogledal jezik – na ta način bo ugotovil, v kakšnem zdravstvenem stanju ste in kakšen tretma potrebujete. Nato se boste ulegli na trebuh ali hrbet. Terapevt vam bo vstavil igle in vas pustil ležati v miru vsaj pol ure. Možno je, da boste kje v telesu čutili napetost zaradi blokiranih energijskih kanalov (ki jih akupunktura čisti), a glavno je, da se sprostite.
Na koncu vam bo terapevt odstranil igle in po potrebi s prsti pritisnil na ključne akupunkturne točke. Zelo redko po odstranitvi igle ostane manjša modrica, ki v dnevu ali dveh izgine.
