8 znakov, da so vaše ledvice v težavah

Oglej si galerijo
1 Fotografije
8 znakov, da so vaše ledvice v težavah
ledvice

Naše ledvice imajo izjemno pomembno vlogo. V njih se filtrira kri, da se lahko nato odpadne snovi iz telesa izločijo z urinom. Ko se ledvice znajdejo v težavah, ima to lahko velik vpliv na vaše zdravje in počutje. Bi znali prepoznati simptome, ki opozarjajo, da vaše ledvice ne delujejo pravilno?

Nekateri znaki težav z ledvicami so bolj, drugi manj očitni (foto: glowville.net)

1. Zabuhle oči

Eden prvih znakov težav z ledvicami so zabuhle oči. To je povezano z dejstvom, da nepravilno delujoče ledvice povzročijo, da se z urinom izloči preveč beljakovin.

2. Povišan krvni tlak

Pogosto lahko tudi visok krvni tlak opozarja, da vaše ledvice niso v najboljšem stanju. Oziroma obratno: povišan krvnih tlak je lahko eden izmed najpomembnejših dejavnikov, ki vplivajo na okvare ledvic.

3. Spremembe, povezane z uriniranjem

Težave z ledvicami se pogosto najbolj očitno izrazijo kot spremembe v pogostosti uriniranja in lastnostmi urina. Tipičen simptom nepravilnega delovanja ledvic je močno povečana potreba po uriniranju, tudi po več kot 10-krat dnevno. Urin ljudi, ki imajo težave z ledvicami, se pogosto tudi peni, v skrajnih primerih pa se lahko v urinu pojavi celo kri.

4. Suha in srbeča koža

Ledvice sodelujejo tudi pri vzdrževanju ravnovesja mineralov in drugih pomembnih snovi v telesu. Če se to ravnovesje poruši, se lahko pojavijo težave s kožo. Pogosta posledica je zelo suha in srbeča koža. Dolgotrajnejše pomanjkanje pomembnih mineralov pa lahko seveda privede tudi do težav s kostmi.

5. Kovinski okus v ustih

Imate v ustih pogosto okus po kovini? To je lahko povezano z nepravilnim delovanjem vaših ledvic! (foto: newhealthadvisor.com)

Kopičenje odpadnih snovi v krvi, ki je posledica nepravilnega delovanja ledvic, lahko povzroči nenavaden okus v ustih. Velikokrat to pomeni okus po kovini, ki ni zgolj občasna težava, ampak ga zaznavate zelo pogosto.

6. Povečana utrujenost in občutek šibkosti

Slabo delujoče ledvice pogosto pomenijo upad ravni določenih hormonov, ki so nujni za tvorbo rdečih krvničk. Manj rdečih krvničk pa pomeni slabšo oskrbo celic s kisikom, zato se zelo hitro utrudimo. Pojavi se občutek hude šibkosti, nekateri ljudje pa začnejo doživljati tudi pogoste glavobole.

7. Otekanje gležnjev

Zaradi nepravilnega delovanja ledvic se lahko v telesu zadržuje preveč tekočine. Posledica so otečeni gležnji, pride pa lahko tudi do otekanja dlani in stopal.

8. Bolečine v hrbtu

Zaradi bolečin v ledvenem predelu lahko pride celo do bruhanja (foto: stylecraze.com)

Zelo pogost znak težav z ledvicami so bolečine v hrbtu – seveda kje drugje kot v ledvenem predelu. Včasih so lahko bolečine tako hude, da privedejo do občutka slabosti in celo do bruhanja.

Karmen

Ljubiteljica dolgih knjig in še daljše kave. Ne brani se niti dolgega spanca. Z eno nogo že trdno zasidrana v odraslem svetu, a še vedno v iskanju čudežnih kroglic pregelk. Upa, da bodo, če jih odkrije, primerne tudi za vegane. Ko jo branje utrudi, napoči čas za pisanje. Verjame v moč jezika. Med njena najljubša potovanja tako spadajo tista, ki so se odvila "zgolj" v domišljiji.