Diabetes je danes ena najbolj razširjenih bolezni. Zelo pomembno je, da ukrepamo že v začetni fazi povišane ravni sladkorja v krvi. Takrat sicer še ne moremo govoriti o diabetesu oziroma o sladkorni bolezni, ampak o t. i. hiperglikemiji. Zanjo so značilni nekateri precej tipični simptomi. Naučite se jih prepoznati, saj lahko tako pravočasno zajezite morebitne resnejše zaplete!
1. Huda in zelo pogosta žeja
Opažate, da ste v zadnjem času zelo pogosto močno žejni? Imate praktično nenehno občutek suhih ust? To je simptom, ki je zelo tipičen na začetku težav s povišano vrednostjo sladkorja v krvi. Pojavi se v praktično vseh primerih, zato bodite nanj še posebej pozorni.
2. Zelo pogosto uriniranje
V povezavi s prejšnjim simptomom se pri ljudeh, pri katerih je mogoče govoriti o hiperglikemiji, velikokrat pojavi tudi potreba po zelo pogostem uriniranju.
3. Razpoloženjska nihanja
Raven sladkorja v krvi pogosto ne vpliva le na telo, ampak tudi na razpoloženje. Pogosti simptomi hiperglikemije so tako tudi naglo spreminjanje razpoloženja, povečana razdražljivost in včasih celo depresija.
4. Naglo hujšanje brez pravega vzroka
Zdi se skoraj sanjsko, da bi lahko hujšali kar tako, brez posebnega odpovedovanja poslasticam. Vendar pa v resnici to ni nič kaj prijetno, če so v ozadju težave z zdravjem. Še posebej če vaša telesna teža sploh ni bila previsoka. Ob hitrem upadanju teže, čeprav niste spremenili prehrane ali količine telesne aktivnosti, je vsekakor smiselno preveriti tudi vrednosti sladkorja v krvi.
5. Povečana utrujenost
Kadar je raven sladkorja v krvi povišana, to pomeni, da celice ne morejo absorbirati dovolj hrane. Prav sladkor oziroma glukoza namreč predstavlja osnovno hranilo za naše celice. Zaradi previsoke ravni sladkorja v krvi in posledično motene oskrbe celic s hranili lahko tako pride tudi do hude utrujenosti, tudi če vam ne primanjkuje spanca. Pojavijo pa se lahko tudi občutki šibkosti in omotičnosti.
