Čiščenje zob z oljem je že leta preizkušena metoda, ki za čiščenje in razkuževanje dlesni in zob uporablja naravne sestavine. Uporaba je dokazala, da metoda zobe pobeli in celo izboljšuje zdravje dlesni in odstranjuje škodljive bakterije.
Ideja je, da je olje uporabljeno namesto ustne vodice in ga vsak dan vlijemo v usta in ga po 20 minutah izpljunemo. Olje odstrani bakterije in strupene delce iz naših ust, ne da bi vznemirilo zobe ali dlesni.
Zakaj kokosovo olje?
Za tak način čiščenja zob, bi lahko uporabili katerokoli olje, vendar kokosovo olje bolj učinkovito kot druga napade mutirane bakterije sterptokokov, ki povzročajo karies. Bogat je s trigliregidi in ima visoke vrednosti lovorjeve kisline. Kokosovo olje je uporabno tudi za mnoge druge stvari – lahko je sestavni del zobnih past, deodorantov, uporabljamo ga pri kuhi in celo kot dodatek za kavo.
Postopek čiščenja:
• 1 di 2 žlički kokosovega olja zljite v usta, dodate lahko tudi nekaj kapljic origanovega eteričnega olja (naravno antibakerijsko olje)
• V ustih ga imejte 20 minut – las je pomemben, saj mora olje prebiti zaščite in priti do bakterij, vendar pa ne smete tega početi predolgo, da telo ne bo začelo znova absorbirati bakterij in toksinov ujetih v olje. Ko olje izpljunete, bi moralo biti, zaradi mešanja s slino, kremno bele barve.
• Olje izpljunite v koš za smeti in ne v umivalnik, v nobenem primeru pa olja ne pogoltnite – v svojem telesu ne želite vseh bakterij, ki so ujete v njem.
• Usta dobro izplaknite s toplo vodo (topla voda očisti ustno votlino bolje kot hladna).
• Da bi odstranili še vse ostale bakterije, zobe dovolj dolgo ščetkajte in uporabite kvalitetno zobno pasto.
