Optimalna relativna vlažnost zraka v prostorih naj bi bila nekje med 30 in 50 odstotki. Zakaj je vlažnost zraka sploh pomembna? Presuh zrak povečuje nevarnost za okužbo z virusi, ki povzročajo gripo in prehlad, otežuje dihanje ter prispeva k težavam s pretirano suho kožo in ekcemi. Po drugi strani pa je pretirana vlažnost zraka pogosto kriva za razmnoževanje plesni in pršic.
Za boljše zdravje in počutje je torej zelo priporočljivo, da poskrbite za primerno vlažnost zraka v svojem domu. Če ne veste najbolje, kako bi se tega lotili, vam bodo spodnji napotki zagotovo v veliko pomoč. Za začetek je vsekakor pametno, da si omislite higrometer, s pomočjo katerega boste lahko kadarkoli preverili stopnjo zračne vlage.
Skrbite za redno zračenje prostorov
Pomemben del ohranjanja zdrave in prijetne vlažnosti zraka je zagotovo redno prezračevanje. Seveda naj bo to prilagojeno letnemu času. Pozimi bo na primer dovolj že, če vsake toliko časa odprete okna za nekaj minut, poleti prezračevanje rezervirajte predvsem za pozne večerne ure itn.
Ob naslednji večji prenovi razmislite o prezračevalnem sistemu z rekuperacijo
Prezračevanje je sicer večinoma zelo koristno, da preprečimo presuh ali prevlažen zrak v prostorih, vendar pa pogosto pomeni tudi precejšnjo izgubo energije. Morda je sicer trenutno to edina opcija, ki jo imate – v tem primeru seveda upoštevajte prejšnji nasvet glede rednega prezračevanja.
Ob naslednji večji prenovi oziroma načrtovanju zamenjave oken pa bi bilo smiselno razmisliti tudi o opciji vgrajenega prezračevalnega sistema, ki temelji na t. i. rekuperaciji. To pomeni, da poteka prezračevanje kar ob zaprtih oknih. Pri tem se shrani energija “odpadnega zraka”, kar bo zmanjšalo stroške ogrevanja oziroma porabo klimatske naprave v poletnem času.
Napolnite svoj dom s čim več zelenimi rastlinami
Najbrž ste že slišali, da so zelene rastline izvrstne za izboljševanje kakovosti zraka v prostorih. To je med drugim povezano prav z dejstvom, da pomagajo pri vzdrževanju ustrezne zračne vlage.
Pomagajte si s trikom naših babic
Začasna rešitev za prostore, v katerih je zrak presuh, je lahko tudi preprosta tehnika, s katero so si pogosto pomagali v preteklosti. Ta pride v poštev predvsem med ogrevalno sezono. Preprosto napolnite lonec z vodo in ga položite na radiator. To bo poskrbelo za malce bolj vlažen zrak v prostoru.
Priskrbite si kakovosten vlažilnik in/ali razvlažilnik zraka
Najbolj preprosta možnost za vzdrževanje optimalne zračne vlage v stanovanju pa je seveda uporaba kakovostne naprave, namenjene prav temu. V prostorih, kjer je zrak prevlažen, je to seveda razvlažilnik zraka. Tam, kjer je zrak običajno presuh, pa vam bo pomagal vlažilnik.
