Opekline lahko razdelimo v več skupin. Pri najhujših oblikah pride do poškodb spodnjih plasti kože. Po drugi strani pa je pri površinskih opeklinah oz. opeklinah prve stopnje, za katere sta značilni predvsem pordela koža in pekoča bolečina, poškodovana zgolj povrhnjica. S tovrstnimi opeklinami, ki jih praviloma ne spremljajo mehurji, se je zagotovo že srečala večina izmed vas. Pogosto so posledica nezgod v kuhinji ali pa predolge izpostavljenosti soncu brez ustrezne zaščite.
Čeprav pri površinskih opeklinah običajno ni potreben obisk zdravnika, saj se koža zaceli sama in v relativno kratkem času, je dobro poznati nekaj osnovnih napotkov za nego, Tako lahko namreč nekoliko pospešite proces celjenja kože, predvsem pa preprečite nevarnost za infekcije oziroma resnejše zaplete.
1. korak: hladni obkladki
Mesto, kjer se je pojavila opeklina, je treba čim prej ohladiti. To najlažje naredite tako, da kožo nekaj minut držite pod hladno vodo. Čeprav so hladni obkladki zelo priporočljivi, pa je izredno pomembno, da upoštevate, da obkladki ne smejo biti ledeni. Uporaba ledu torej odpade, saj lahko s tem dodatno poškodujete kožo.
2. korak: čiščenje kože
Če ste se prepričali, da gre resnično zgolj za površinsko opeklino, ki ne zahteva zdravniške pomoči, območje očistite s pomočjo vode in mila. To bo zmanjšalo možnost za infekcijo. Pomembno je, da tudi med celjenjem skrbite za še posebej dobro higieno območja kože, kjer je nastala opeklina.
3. korak: nanos hladilnih mazil
Pri ohlajanju kože, kar bo pripomoglo tudi k ublažitvi bolečin, si lahko pomagate s hladilnimi mazili. Najbolje je izbrati mazila, ki so namenjena prav negi opeklin prve stopnje. Tako je dobro, da so tovrstna mazila del vaše domače lekarne.
Odlična izbira za nego površinskih opeklin je tudi gel aloe vere, ki ga lahko iztisnete kar iz listov rastline. Aloe vera namreč pomirja razdraženo kožo in preprečuje razmnoževanje bakterij. Med naravnimi sestavinami, ki uspešno pomagajo pri celjenju opečene kože, pa zagotovo izstopa tudi ognjič.
4. korak: pokrivanje opekline
Opečeno kožo lahko povijete oziroma dodatno zaščitite pred mikroorganizmi in s tem pred potencialnimi okužbami. Seveda morate pri tem uporabiti sterilne pripomočke. Izogibajte se povojem, s katerih bi lahko odpadla manjša vlakna, ki se zlahka oprimejo mesta opekline.
5. korak: spremljanje stanja
Četudi ste ocenili, da ne gre za nič resnejšega, je pomembno, da opeklino vseskozi natančno spremljate. Če se začnejo pojavljati večji mehurji ali če se vam na primer zdi, da se območje gnoji, nemudoma poiščite pomoč zdravnika. Podobno velja tudi v primeru hudih bolečin ali močno povišane telesne temperature.
