Zdravi nohti so enakomerne barve in močni, njihova površina pa je gladka. Manjša odstopanja običajno niso znak za preplah, saj gre praviloma za prehodne težave, ki so velikokrat povezane s pomanjkanjem določenih hranil. Tipična znaka, da vam primanjkuje pomembnih hranilnih snovi, sta pogosto lomljenje nohtov in manjše bele pike oziroma lise na površini nohta.
Po drugi strani pa so lahko že na pogled nezdravi nohti simptom resnejših zdravstvenih težav. Preverite, na katere abnormalnosti, povezane z nohti, morate biti še posebej pozorni.
1. Vodoravne vdrtine
Vodoravne, vdrte črte na nohtih, znane tudi kot Beauove linije, so lahko povezane s pomanjkanjem cinka. Obenem pa je lahko to tudi znak žilnih obolenj, pljučnice ali nalezljivih bolezni, kot so ošpice, mumps in škrlatinka.
2. Zadebeljen, izbočen noht
Zadebelitev in izbočenje nohta običajno nista nekaj, kar se zgodi čez noč, ampak se težava razvija postopoma. Med bolezni, ki so lahko v ozadju tega simptoma, sodijo srčno-žilna obolenja, vnetne črevesne bolezni in bolezni jeter ali pljuč.
3. Vdrt noht
Ali vaš noht spominja na žlico? Vdrtina, ki se pojavi na nohtu, je lahko znak pomanjkanja železa oziroma anemije. Poleg tega pa je lahko ta simptom povezan tudi s srčnimi boleznimi, čezmernim delovanjem ščitnice, Raynaudovo boleznijo, hemokromatozo ali z lupusom.
4. Odstopanje nohta
Kadar začne noht odstopati od podlage, se na zgornjem delu pogosto pojavi večja bela lisa, ki je pravzaprav nakopičena roževina. Gre za težavo, ki se imenuje oniholiza. Običajno je povezana z glivično okužbo. Razloga za odstopanje nohtov pa sta lahko tudi nepravilno delovanje ščitnice ali luskavica.
5. Počrnelost zgornjega dela nohta
S staranjem se spreminjajo tudi naši nohti. Zgornji del nohta tako z leti pogosto nekoliko potemni. Vendar pa to ni nujno zgolj nedolžna posledica staranja, ampak so lahko za potemnel ali celo počrnel zgornji del nohta krive tudi bolezni jeter ali diabetes. V skrajnem primeru pa je to lahko celo znak odpovedovanja srca.
6. Rumeni nohti
Za nenavadno rumeno barvo nohtov, so lahko krive precej različne zdravstvene težave. Med drugim je to lahko znak nepravilnega delovanja limfnega sistema, kopičenja tekočine med pljuči in prsno steno oziroma ob rebrni mreni, bolezni dihal ali revmatoidnega artritisa.
Resnejše težave z nohti torej niso nekaj, kar je smiselno preprosto ignorirati. Pametno je, da se čim prej naročite pri zdravniku, še posebej če so prisotni tudi drugi simptomi.
