Za nekatere ženske je to, da slečejo nedrček, eden najbolj sproščujočih delov napornega dne. Spet druge pa si brez nedrčka enostavno ne predstavljajo biti in ga uporabljajo tudi med spanjem. Dejstvo je, da nedrček nosi več kot 90 odstotkov žensk, ne da bi se kdaj vprašale, zakaj.
Razlogov, domnev in neutemeljenih trditev, zakaj spati z nedrčkom oziroma zakaj je to škodljivo, je ogromno. Dejstvo pa je, da je spanje z nedrčkom preprosto stvar našega udobja.
Ali spanje z nedrčkom res preprečuje, da bi se prsi povesile?
Nobena raziskava ni potrdila, da bi spanje z nedrčkom dobro vplivalo na prsi. Poleg tega ni nobena dokazala niti tega, da nedrček dejansko pripomore k temu, da bi prsi dlje ostale čvrste.
Vsem ženskam z večjim oprsjem nedrček pomaga nositi težo prsi, kar nam zagotovo olajša življenje. Toda kljub podpori in ustvarjanju bolj mladostnega videza nedrček nikakor ne zagotavlja, da se prsi sčasoma ne bodo povesile ali izgubile obliko.
Lahko nošnja nedrčka ponoči povzroči raka na dojki?
Debat o tem, ali spati z nedrčkom ali ne, je ogromno. Medtem ko nekaterim nedrček ponoči zagotavlja le dodatno podporo, se ga druge izogibajo zaradi trditev, da naj bi nošnja nedrčka ponoči celo povzročala raka na dojki.
Konkretnih dokazov, da je spanje z nedrčkom bodisi koristno bodisi škodljivo, pravzaprav ni. Rak dojke je povezan s številnimi dejavniki, povešene prsi in spremembe v obliki pa so lahko posledica nosečnosti in dojenja, starosti in naglih sprememb v telesni teži.
Pretesni nedrčki in tisti iz umetnih materialov povzročajo več škode kot koristi
Vseeno pa velja, da lahko podloženi nedrčki in tisti s kostjo dražijo prsi in motijo spanec. Ni priporočljivo, da med spanjem z nedrčkom skrčimo ali blokiramo kakršnokoli cirkulacijo. Nedrček namreč lahko vpliva na krvni obtok in limfni sistem, če zaradi pretesnega obsega pride do zastajanja tekočine.
Prav tako pa je pomembno, da izberemo pravi material. Sintetični in poliestrski nedrčki namreč veliko bolj dvigujejo temperaturo prsi, kar povzroča, da se potimo in zato tudi slabše spimo.
Ključno je udobje in prava izbira nedrčka
Spanje z nedrčkom je torej predvsem stvar osebnega udobja in navade, zato se nikar z muko ne navajaj na spanje z nedrčkom samo zato, ker te je strah povešenih prsi. Če pa brez njega ne moreš in je spanje z njim veliko bolj udobno, pa izberi naravne materiale, ki dihajo, in dovolj velike nedrčke brez kosti in podloženih blazinic, ki tvoje prsi stiskajo in posledično tudi motijo tvoj spanec.
J. B.
