Nega kože je izredno pomembna – ne le nega rok, nog, ampak tudi nega obraza. Zato smo izbrali deset nasvetov, ki ti bodo pomagali, da bo v letu 2106 tvoja koža resnično zasijala.
1. Uporaba izdelkov brez dišav
Znano je, da dišave v izdelkih velikokrat povzročijo nezaželene alergične reakcije, ki pa na obrazu ne izgledajo prav nič zapeljivo. Zato si za nakup čistilnih gelov, krem in serumov vzemi čas in preberi etikete; verjemi, tvoja koža ti bo hvaležna.
2. Piling obraza
Občutek po končanem pilingu je več kot odličen, koža je mehka in prožna. Kljub temu pilingov ne izvajaj prepogosto, prav tako pa ne uporabljaj preveč agresivnih sredstev in pripomočkov. Na trgu je ogromno mask za piling obraza in ščetke, ki opravijo delo namesto tebe.
Prvič pred uporabo kateregakoli pilinga moraš dobro poznati svoj tip kože, da izbereš primerne izdelke. Izberi sredstva, ki ne vsebujejo prevelikih delcev, oziroma ščetke, ki imajo nežne ščetine.
3. Tonik
Tonik verjetno vsaka ženska uporablja dnevno. Ravno zaradi pogostosti uporabe moraš biti pozorna, da tonik ne vsebuje alkohola. Prav tako pa ob uporabi koža ne sme pordeti in skeleti.
4. Umivanje z bombažno krpo
Uporaba bombažnih krp za umivanje obraza je popolnoma odveč. Dovolj je, če si obraz umiješ z dlanmi.
(www.everydayhealth.com)
5. Vlažilna krema
Pomembno je, da kožo redno nahraniš in neguješ, če želiš, da bo videti sijoča. Ne le, da krema poskrbi za prepreko pred vetrom in mrazom, prav tako je koža videti mlajša, če je ustrezno navlažena. Pametno si je vzeti čas in poiskati kremo, ki ustreza tvojemu tipu kože.
(Raw Gaia organska krema, 40 €, www.enaa.com)
6. Sončna krema
Nasvet, ki se ga premalo držimo. Sončno kremo bi morali na obraz nanesti vsak dan, še posebej poleti. Vsak dan zaščitimo svoje telo (z oblačili), pozabimo pa na obraz. Najbolje je, da poiščeš sončno kremo, ki vsebuje cink in titan, ki kože ne dražita in ščitita pred nevarnimi sončnimi žarki (najpogostje te sestavine zasledimo v otroških sončnih kremah).
Če ti nanašanje sončne kreme na obraz ne diši, izberi vlažilno kremo ali puder, ki vsebujeta SPF zaščitni faktor.
7. Spanec
Ponoči se naša koža obnavlja in počiva. Med spanjem se namreč stresni hormoni umirijo, delovati pa začnejo rastni hormoni in endorfini, ki poskrbijo za obnovo kože in rast celic. Dnevno zato poskusi spati vsaj sedem ur.
8. Odstranjevanje ličil
Najpomembnejša zapoved za vse, ki redno uporabljate ličila. Pred spanjem moraš obvezno očistiti obraz vseh nečistoč in ličil. Uporabi nežen odstranjevalec ličil ali kokosovo olje, na koncu pa obraz umij še z vodo.
(Nvey 39,96 €, www.enaa.com)
9. Čistilni robčki
Hitra in enostavna rešitev, če želiš hitro odstraniti ličila ali očistiti obraz. Preveri, da tvoji čistilni robčki ne vsebujejo alkohola.
10. Stiskanje mozoljev
Ne, ne in še enkrat ne! Stiskanje mozoljev se včasih zdi dobra ideja, a s tem koži naredimo več škode kot koristi. Kot prvo mozoljev ponavadi ne stiskamo pravilno, poleg tega pa jih stiskamo toliko časa, da nam na obrazu ostanejo krvave rane, ki lahko postanejo trajne brazgotine.
Če imaš težave z aknami in mozolji, se je najbolje posvetovati z dermatologom in kupiti čistilne gele, tonike ali druge preparate, ki so namenjeni prav temu (najbolje je, če vsebujejo salicilno kislino).
(www.theacnetruth.com)
Foto: uvodna slika www.highbeautylook.com
