Domov Zdravo življenje Očistite si organizem s pripravki iz kopriv

Očistite si organizem s pripravki iz kopriv


koprive_200410Proti pomladni utrujenosti in za čiščenje telesa je zelo učinkovita kopriva - vsem dostopna rastlina, iz katere lahko poleg očiščevalnih in poživljajočih napitkov pripravite tudi nadvse okusne jedi.

Kopriva je že od davnine v rabi za čiščenje krvi, pri splošni slabosti, ter za pospeševanje prebave in izločanja seča. Zdaj jo največkrat uporabljamo za pripravo krepčilnega pomladnega čistilnega napitka, mlade liste pa kot osvežilno zelenjavo, bogato z železom.


Čaj iz svežih kopriv

Šopek svežih kopriv prelijemo s pol litra vrele vode, pokrijemo in pustimo stati deset minut. Nesladkan čaj pijemo čez ves dan.

 

Svež sok iz kopriv

Dve pesti svežih kopriv prelijemo z decilitrom vode, zmeljemo v mešalniku in odcedimo. Sok uživamo štirikrat na dan pri jedi.


Kuhana solata iz kopriv

Tri na kose narezane krompirje četrt ure kuhamo v slani vodi, dodamo tri prgišča očiščenih koprivnih listov in kuhamo še deset minut. Odcedimo in počakamo, da se ohladi. Po okusu dodamo še poper, sol olje, kis in sesekljan česen.

 

Špinača iz kopriv

Kilogram mladih kopriv temeljito operemo, blanširamo in na drobno sesekljamo. Na olivnem olju ali žlički masla prepražimo na drobno sesekljana stroka česna, dodamo koprive in kuhamo pet minut. Solimo, dodamo ščepec nastrganega muškatnega oreška in žličko kisle smetane.

 

Juha iz kopriv

Sesekljano čebulo in dva krompirja, narezana na kocke, prepražimo na treh žlicah hladno stisnjenega olivnega olja, dolijemo vodo in dušimo do mehkega. Dodamo skodelico grobo sesekljanih prevretih kopriv, jušno zelenjavo, sol in pest ovsenih kosmičev. Zalijemo z vodo in pustimo, da prevre. Odstavimo in po želji dodamo dve žlički kisle smetane.

 

Preberite še:

Recept: Zavitek iz kopriv in šampinjonov

Recept: Bolgarska juha iz mladih kopriv

Koprive odlične proti pomladanski utrujenosti

 

 

 
5 sestavin za lepši trebuh

article thumbnail

Na dan naredite po 300 trebušnjakov, rezultatov pa ni od nikoder. Namen je, več kot očitno, dober, vendar ste se reševanje težave lotili na napačen način.


Hrana, ki vam bo pomagala shujšati

article thumbnail

Kdo pravi, da hujšanje ni zabavno, še posebej če je hrana, ki jo uživate, zelo okusna.


Ne bojmo se zaužiti dovolj sadja in zelenjave

article thumbnail

Ni važno, v katerem delu sveta živimo, zagotovo nas velika večina ne zaužije dovolj sadja in zelenjave.


Metoda za hujšanje, o kateri se največ 'tvita'

article thumbnail

Mnoge znane osebe so se lotile hujšanja po metodi znanega trenerja Jamesa Duigana, ki propagira zdrav življenjski slog, ki vam ga prinaša kombinacija zdrave hrane in fizične dejavnosti. 


South Beach dieta ni običajna dieta

article thumbnail

South Beach dieta ni običajna dieta, pri kateri je potrebno iz jedilnika črtati mastno hrano in zmanjšati vnos ogljikovehidratov in beljakovin.


Hujšajmo z vodo

article thumbnail

Voda je vir življenja, vendar lahko hujšamo z njo? O tem je veliko razprav, vendar da vam bo bolj jasno, bomo v nadaljevanju predstavili dva načina. Kateri vam je ljubši se odločite sami.


8 živil, ki pospešujejo vaš metabolizem

article thumbnail

Za vitko linijo je nujno, da imate relativno hiter metabolizem, ki omogoča, da se zaužita hrana hitro ter učinkovito prebavi, odpadne snovi pa v nekem optimalnem času izločijo iz organizma. Z leti hitrost metabolizma pada, zato starejši kot smo, lažje se nam nabirajo kilogrami.


Scarsdale dieta

article thumbnail

Dieto Scarsdale je razvil Dr. Herman Tarnower in pomaga ljudem s preveliko telesno težo. Z omenjeno dieto boste izgubili do enega kilograma na dan.


Tri dnevna dieta

article thumbnail

Pred vami je pomemben dogodek, dopust ali pa preprosto želite hitro izgubiti nekaj kilogramov. Če ste na zgornjo poved odgovorili z da, potem berite naprej.


Shujšajte z borovnicami

article thumbnail

Okusne,  temno modre in kroglice, ki so veliko kot grah, so znane predvsem zaradi antioksidantnega delovanja odpravljale in preprečevale tudi nastanek maščobnih oblog okoli trebuha.


Lifestyle

Nega in lepota

Modni trendi

Svet slavnih

RSS

Popusti do 90%

Kratki wellness oddihi do 55 % ceneje!

article thumbnail

Poletje se bliža koncu, vi pa se niste niti še pošteno spočili od pomladi, z ... 


250 g zelene kave s 50 % popustom

article thumbnail

O zeleni kavi in njenem vplivu na zdravje ter izgubljanje telesne teže je bilo  ... 


50 % popust na tečaj potapljanja

article thumbnail

Je ena vaših želja, da bi samostojno raziskovali morska prostranstva z zornega ... 


Do 51 % ugodnejše dopustovanje na Hrvaškem!

article thumbnail

Še niste bili na dopustu letos ali pa razmišljate, da bi si vzeli še en krate ... 


Ugodno do urejenega in negovanega avtomobila

article thumbnail

Poletje je čas, ko lahko za vaš avto naredite vse tisto, na kar sicer med leto ... 


  • Horoskop

  • Diete

Tedenski horoskop od 25. do 31. avgusta 2014

News image

Teden se začne z mlajem v devici 25. avgusta. To je čas, ko se dokončno premaknemo iz območja, ko bi se nas še lahko dotaknil sijaj radoživega leva. Mlaj v ...

5 sestavin za lepši trebuh

News image

Na dan naredite po 300 trebušnjakov, rezultatov pa ni od nikoder. Namen je, več kot očitno, dober, vendar ste se reševanje težave lotili na napačen ...

Šport in rekreacija

Corre Bare - mešanica med pilatesom, baletom in jogo

article thumbnail

Corre Barre je sistem gibanja, ki ustvari močno, fleksibilno in uravnoteženo t ... 


Canicross - na kros s psom

article thumbnail

Canicross je šport, pri katerem tečemo ali hodimo s psom. Gre za obliko rekrea ... 


Kaj imata skupnega plavanje in pilates

article thumbnail

Plavanje in pilates sta telesni aktivnosti, ki si, pa čeprav se ena izvaja v vo ... 


Bodite z nami

EnaA facebook spremljaj EnaA mobilne aplikacije na poti RSS namesti
 
Uporabni nasveti, aktualne novosti in ugodni nakupi za sodoben, trendi in zdrav lifestyle.
100% skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odnaročili se boste lahko kadarkoli! Z oddajo naročila soglašate s splošnimi pogoji in politiko varovanja zasebnosti.

Čevlji

Jesen 2014 bo spet v znamenju 'peep toe' čevljev

article thumbnail

Pred nekaj leti so se v modo spet prikradli sloviti 'peep toe' salonarji, ki jih ... 


Vračajo se superge Stan Smith

article thumbnail

Zagotovo je že veliko izmed vas nosilo ikonične superge Stan Smith.


Bionda Castana - preplet britanskega oblikovanja in italijanske čevljarske obrti

article thumbnail

Leta 2007 je oblikovalski duo Natalia Barbieri in Jennifer Portnam v Londonu ust ... 


Potovanja in izleti

Kam v septembru

article thumbnail

September predstavlja novo poglavje v glavah marsikaterih šolarjev. Novo šolsk ... 


Izlet v Solnograd ali Salzburg

article thumbnail

Salzburg ali Solnograd že z imenom namiguje na eno od svojih »znamenitosti« - ... 


Oglejte si čudesa sveta s pomočjo Google Zemljevidov

article thumbnail

Izpolniti sanje in reči, da ste popotnik, ki je obiskal vsa čudesa sveta, je ... 


Astrologija

Katera so letos srečna števila za pripadnike posameznih astroloških znakov

article thumbnail

Velika verjetnost je, da se bo tisto, česar se boste lotili, srečno končalo,  ... 


Najbližja in najsvetlejša superluna 10. avgusta 2014

article thumbnail

Tako kot vse polne lune, ima tudi nedavna polna luna 10. avgusta veliko imen.  ... 


Nocoj superluna in meteorski dež

article thumbnail

Nedeljsko nočno nebo nas je nagradilo z dramatičnim spektaklom, saj je to dan  ... 



Zavestno življenje

Ljubezenske zgodbe