Domov Zdravo življenje Čudežne točke na stopalih vam povrnejo zdravje

Čudežne točke na stopalih vam povrnejo zdravje


refleksologijaČe prijetno masažo nog združimo z refleksologijo, lahko nepričakovano odkrijemo izboljšanje v svojem zdravstvenem stanju.

Refleksologija naj bi z masažo skrbno zbranih točk na stopalih odlično vplivala na zdravje z omenjenimi točkami povezanih delov telesa in organov. Tovrstno masažo stopal so izvajali že pred petimi tisočletji, danes pa ponovno pridobiva na priljubljenosti in je pomembna alternativna terapija.

Refleksologi pri svojem delu uporabljajo nekakšne zemljevide dlani in stopal, ki prikazujejo, katere točke so povezane s katerim delom telesa. Čeprav o refleksologiji govorimo kot o masaži, pa gre pravzaprav predvsem za akupresuro, torej pritiskanje na izbrane točke.

Refleksologija se poslužuje energijskega pretoka v telesu, ki prehaja v vsako celico in sledi določenim potem, ki povezujejo organe in žleze s točkami na naših stopalih in dlaneh. Bolečina ob dotiku teh točk nakazuje na prepreke v pretoku energije ter možnost obolelosti dela telesa, s katerim je točka povezana.  Z masažo in pritiskanjem na občutljivo točko sprostimo energijski kanal, spodbudimo pretok energije in izboljšamo svoje zdravje.

refleksologija

Terapija refleksologije se prične s toplo brisačo, ki jo položimo na stopala ali toplo kopeljo za noge. Da lažje s prsti drsimo po koži, uporabimo masažno olje. Stopalo, ki ga ne masiramo, naj ostane zavito v brisačo.

Stopalo primemo v roke in s palcem pritiskamo na točke po vsem stopalu tako, da pričnemo pri prstih in nadaljujemo proti peti. Ko začutite občutljivo točko, nanjo pritisnite za pol minute, nato pa pritiskajte na dele okoli nje. Zaključite s ponovnim 30-sekundnim pritiskom in celoten postopek ponavljajte, dokler neprijeten občutek ne izgine. Ko ste zaključili z masažo prvega stopala, nadaljujte z drugim.

refleksologija

Redno izvajanje refleksologije je za marsikoga zaradi zamudnosti nemogoče. A namesto vas bodo vaša stopala masirali akupresurni copati, ki med hojo stimulirajo akupresurne točke na stopalih zaradi svoje posebne oblike z masažnimi čepki. Copate Foot Reflex namreč sestavlja 82 masažnih čepkov na vzmeteh, porazdeljenih glede na akupunkturne točke stopalnega loka.

KPa

 

Preberite tudi:

 
Dieta za ljudi s krvno skupino AB

article thumbnail

Ljudje z krvno skupino AB imajo genetsko predispozicijo ljudi s krvno skupino A in ljudi s krvno skupino B.


5 živil, ki ne spadajo v vaš nakupovalni voziček

article thumbnail

Kako se izogniti nezdravi hrani in se že ob nakupovanju živil pametno odločiti?


Dieta za ljudi s krvno skupino A

article thumbnail

Po D'Adamu imajo ljudje z krvno skupino A učinkovito presnovo ogljikovih hidratov ter težave pri presnovi živalskih proteinov in maščob. Zelo hitro izrabijo hranilne snovi iz ogljikovih hidratov.


S kavno usedlino nad celulit

article thumbnail

Marsikdo prične dan z toplo skodelico kave. Čez dan jo spijete v družbi prijateljev in sodelavcev prav tako pa se aromatičen topel napitek prileže po kosilu. Kot stranski produkt kuhanja kave, ostane usedlina, ki jo pogosto vržemo stran. Ste kdaj pomislili, da bi vam kavna usedlina pomagala v boju proti celulitu?


Borovnice so vir zdravja in vitkosti

article thumbnail

Naslednjič, ko vidite borovničev sok, sveže ali suhe borovnice, jih le odnesite domov.


Dieta za ljudi s krvno skupino 0

article thumbnail

Dr. Peter D' Adamo je eden najbolj znanih naravnih zdravilcev ZDA. Odkril, je namreč povezavo med krvnimi skupinami in izgubljanjem odvečne telesne teže.


Kako shujšati z orehovim oljem?

article thumbnail

Le malo je plodov oz semen, ki vsebujejo toliko zdravilnih učinkovin kot oreh. Že več medicinskih študij je pokazalo, kako zelo čudežno moč oreh skriva v sebi - povezujejo ga z zmanjševanjem tveganja za bolezni srca in ožilja, pomen mu pripisujejo pri preprečevanju sladkorne bolezni in celo pri premagovanju raka. 


5 sestavin za lepši trebuh

article thumbnail

Na dan naredite po 300 trebušnjakov, rezultatov pa ni od nikoder. Namen je, več kot očitno, dober, vendar ste se reševanje težave lotili na napačen način.


Hrana, ki vam bo pomagala shujšati

article thumbnail

Kdo pravi, da hujšanje ni zabavno, še posebej če je hrana, ki jo uživate, zelo okusna.


Ne bojmo se zaužiti dovolj sadja in zelenjave

article thumbnail

Ni važno, v katerem delu sveta živimo, zagotovo nas velika večina ne zaužije dovolj sadja in zelenjave.


Lifestyle

Nega in lepota

Modni trendi

Svet slavnih

RSS

Popusti do 90%

Profesionalno fotografiranje poroke za 50 % nižjo ceno

article thumbnail

Poroka je edinstven in nepozaben dogodek - tako za ženina in nevesto kot tudi z ... 


Tridnevni oddih v luksuznem apartmaju v Kranjski gori za 60 % nižjo ceno

article thumbnail

Kranjska Gora je center Zgornjesavske doline in gorsko turistični kraj z več k ... 


50 % ugodnejše slušalke MOMENTUM On-Ear SENNHEISER

article thumbnail

Iščete elegantne, stilsko oblikovane, kompaktne in kakovostne slušalke za mob ... 


Tabličnik Toshiba Encore z Windows 8.1 za 49 % nižjo ceno

article thumbnail

Ste odločeni, da v poslovno aktivno jesen zakorakate z novim tabličnikom, ki v ... 


50 % cenejša luksuzna nastanitev na ladji na sotočju Save in Donave v Beogradu

article thumbnail

Srbsko glavno mesto na sotočju Save in Donave, Beograd, velja za prestolnico no ... 


  • Horoskop

  • Diete

Tedenski horoskop od 22. do 28. septembra 2014

News image

Sprostite se, tvegaje in se odprite partnerjem - zasebnim in poslovnim. Kozmične energije, ki vam bo pomagala, je na pretek. V ponedeljek 22. septembra sonce vstopi v tehtnico, znamenje, ki ...

Dieta za ljudi s krvno skupino AB

News image

Ljudje z krvno skupino AB imajo genetsko predispozicijo ljudi s krvno skupino A in ljudi s krvno skupino ...

Šport in rekreacija

Krepitev stabilizatorjev trupa

article thumbnail

Radi bi se pričeli ukvarjati s telesno aktivnostjo. Prebrali ste veliko gradiva ... 


Kaj storiti, ko se pri teku pojavijo bolečine v kolenih

article thumbnail

Odločili ste se za tek in ko ste že mislili, da ste prišli v nek tekaški rit ... 


Corre Bare - mešanica med pilatesom, baletom in jogo

article thumbnail

Corre Barre je sistem gibanja, ki ustvari močno, fleksibilno in uravnoteženo t ... 


Bodite z nami

EnaA facebook spremljaj EnaA mobilne aplikacije na poti RSS namesti
 
Uporabni nasveti, aktualne novosti in ugodni nakupi za sodoben, trendi in zdrav lifestyle.
100% skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odnaročili se boste lahko kadarkoli! Z oddajo naročila soglašate s splošnimi pogoji in politiko varovanja zasebnosti.

Čevlji

Top trendi jesenske obutve: zlati detajli in debeli podplati

article thumbnail

Letošnjo jesen in zimo bo tako kot na oblačilih tudi na najrazličnejših mode ... 


Čevlji s kovinsko peto za mrzle dni

article thumbnail

Spadate med tiste herojke, ki živijo življenje v visokih petah ne glede na o ... 


Romantični jesenski čevlji brez pet iz 60-ih let

article thumbnail

Tiste, ki imate težave z visokimi petami, boste nad letošnjim modnim trendom n ... 


Potovanja in izleti

Kako potovati?

article thumbnail

Potovati z letalom ali z vlakom? Oditi na potovanje z agencijo ali v lastni rež ... 


Države, kjer imajo raje močnejše ženske

article thumbnail

Debelost je v sodobnem svetu označena kot bolezen, za katero boleha že vsak 3  ... 


Kako se na potovanju zavarovati pred žeparji?

article thumbnail

Žeparjev v množici ne prepoznamo, lahko so mladi, stari, revno ali bogato oble ... 


Astrologija

Mars od 13. septembra do sredine oktobra v strelcu

article thumbnail

Akcijski planet Mars se je 13. septembra 2014 premaknil v znamenje ognjenega str ... 


Merkur bo od 2. do 27. septembra v tehtnici - kaj to pomeni?

article thumbnail

Planet komunikacije Merkur se 2. septembra premakne v pošteno in socialno osve ... 


Katera so letos srečna števila za pripadnike posameznih astroloških znakov

article thumbnail

Velika verjetnost je, da se bo tisto, česar se boste lotili, srečno končalo,  ... 



Zavestno življenje

Ljubezenske zgodbe