Domov Moda in lepota Diete in hujšanje Hujšanje z belim čajem

Hujšanje z belim čajem


beli_caj_090612Raziskave so pokazale, da beli čaj lahko pospeši izgubljanje kilogramov in pospeši odpravo maščobnih blazinic. Dan začnite s skodelico čaja in preprečite kopičenje maščobnih blazinic na zadnjici, bokih in trebuhu.

Beli čaj se od zelenega in črnega čaja se loči predvsem po obdelavi, saj velja za manj obdelanega in zato vsebuje več telesu koristnih snovi. Ob rednem uživanju lahko zmanjšamo tveganje za debelostjo in z njo povezanimi boleznim.

Če dnevno zaužijete tri skodelice belega čaja, preprečujete verjetnost srčne kapi. Sestavina čaja, imenovana polifenol, naj bi imela blagodejen učinek na žilo ovojnico. Pozitivne učinke naj bi zaznala tudi vaša koža, saj beli čaj preprečuje delovanje encimov, ki uničujejo vlakna elastina in kolagena, ki vodijo v zgodnje staranje.

Ne samo da se z njegovo pomočjo lahko zavarujemo pred kopičenjem maščob, skodelica čaja pred glavnim obrokom pomaga tudi pri zmanjšanju apetita.

Beli čaj pijemo prijetno ohlajen, po požirkih. Če nam je njegov okus pregrenek, ga osladkamo z žlico medu.

 

Poglejte še:

 

 

 
Okrepite si zdravje z IR svetlobo

article thumbnail

Infrardeče svetlobe sicer s prostim očesom ne vidimo, čutimo pa toploto njenega valovanja, ki ob bolečinah in poškodbah deluje zdravilno.


Šentjanževo olje - za zdravje in lepoto

article thumbnail

Šentjanževka je tradicionalna zdravilska rastlina za rane, opekline in kožna stanja, ima pa tudi protivirusno in antidepresivno delovanje.


5 zdravilnih učinkovin ribjega olja

article thumbnail

Bistra, oljnata tekočina, rumenkaste barve ter značilnega vonja in okusa, ki ji mnogi pravijo kar eliksir življenja, je znana predvsem po svojih ugodnih vplivih na srce in ožilje.


Zdravi zobje so ključni za zdravje celega telesa

article thumbnail

Zdravi zobje in dlesni so veliko pomembnejši za celotno zdravje kot bi si mislili, saj težave v ustih lahko prizadanejo različne organe.


7 supersemen, s katerimi boste močni kot Superman

article thumbnail

Semena niso le prigrizek, ampak zakladnica hranil, ki izboljšuje splošno počutje in vitalnost. Zato je prav, da se (še) večkrat znajdejo na našem dnevnem jedilniku.


Zdrava živila so zares zdrava le ob pravilnem uživanju

article thumbnail

V poplavi različnih informacij in nasvetov o zdravi prehrani pogosto pozabimo, da ni pomembno le, kaj uživamo, ampak tudi kako.


7 dobrobiti, ki nam jih daje voda

article thumbnail

Za zdravje pijte vodo brez mikroorganizmov, virusov, bakterij, težkih kovin, klora, pesticidov, herbicidov in ostalih umazanij.


8 nasvetov, kako lažje preživeti martinovo

article thumbnail

Martinovanje bo še prijetnejše, če boste izbirali sveže, svetlejše in bolj čisto vino, vmes popili kakšen kozarec vode in jedli beluše.


Kako s pravilnim uživanjem ohraniti ključne lastnosti živil?

article thumbnail

Pogosto govorimo o tem, katera živila bi morali jesti, manj pozornosti pa posvečamo temu, kako jih pravilno uživati.


8 skrivnosti rožnate himalajske soli

article thumbnail

Himalajska sol je med najstarejšimi živili, ki se ga onesnaženost še ni dotaknila, v sebi pa združuje 84 različnih mineralov.


Lifestyle

Nega in lepota

Modni trendi

Svet slavnih

RSS

Popusti do 90%

Čarobne zimske počitnice v Avstriji za do 49 % nižjo ceno

article thumbnail

Avstrija velja za raj za ljubitelje zimskih športov, predvsem smučanja in boar ... 


50 % ugodnejše sanjsko smučanje v Italiji

article thumbnail

Italija slovi kot dežela, kjer so smučarske proge odlično pripravljene, žič ... 


V Sarajevo za 49 % nižjo ceno

article thumbnail

Sarajevo je mesto neskončnih zabav, lokalov, sproščenosti, odlične hrane in  ... 


Ste za ski opening v Franciji?

article thumbnail

Ski opening v Franciji, v Alpe d'Huezu ali Orcièresu, je zagotovo enkratna do ... 


Tajska kar 50 % ceneje!

article thumbnail

Na kaj pomislite, ko slišite besedo Tajska? Neskončne peščene plaže, bisern ... 


  • Horoskop

  • Diete

Tedenski horoskop od 17. do 23. novembra 2014

News image

Ta teden zna biti življenje kar resnobno, ljubezen pa nekoliko nerealno sanjava, a k sreči boste ohranili ...

6 potez, s katerimi si nehote upočasnjujete metabolizem

News image

Metabolizem upočasnjujete z izločanjem mlečnih proizvodov in ogljikovih hidratov iz prehrane, vadbo ob nepravem času in ...

Šport in rekreacija

Kaj je funkcionalni trening?

article thumbnail

Vaje funkcionalnega treninga aktivirajo vse mišice, da vaše vsakdanje dejavn ... 


10 nasvetov, ki vam pomagajo, da gibanje postane življenjski slog

article thumbnail

Če želite, da gibanje postane del vašega življenja, si med malico ne vzemite ... 


Zumba - za koga ja in za koga ne

article thumbnail

Zumba je zabaven, a energičen program vadbe, ki kuri kalorije, krepi mišice, v ... 


Bodite z nami

EnaA facebook spremljaj EnaA mobilne aplikacije na poti RSS namesti
 
Uporabni nasveti, aktualne novosti in ugodni nakupi za sodoben, trendi in zdrav lifestyle.
100% skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odnaročili se boste lahko kadarkoli! Z oddajo naročila soglašate s splošnimi pogoji in politiko varovanja zasebnosti.

Čevlji

Kakšni škornji se podajo k vaši postavi?

article thumbnail

Pomembno je, da veste, kakšne škornje izbrati to jesen, da se bodo ti podali ... 


V modo se vračajo dobri stari mokasini

article thumbnail

Za to jesen in zimo si omislite par mokasinov, ki so tudi letos prisotni v mno ... 


8 top gležnjarjev letošnje jeseni in zime

article thumbnail

Predstavljamo vam 8 najbolj zanimivih in modnih gležnjarjev, ki v jesenskih i ... 


Potovanja in izleti

5 prednosti potovanja v skupini

article thumbnail

Predstavljamo vam 5 razlogov, zakaj se to jesen in zimo na potovanje ter odkri ... 


5 jesenskih potepov po Sloveniji

article thumbnail

Tudi jesen je lepa in ni sem vam treba odpraviti daleč, da bi uživali v njenih ... 


Ohrid - območje 365 cerkva

article thumbnail

Ohrid leži med visokimi gorami in Ohridskim jezerom, primeren pa je za miren dr ... 


Astrologija

Direktni Neptun nam vrača prijetni svet fantazij in iluzij

article thumbnail

Neptun je planet iluzij in zmede, deluje pa na zanimiv način, saj v času, ko s ... 


Od 16. novembra do 10. decembra bo Venera v strelcu - kaj se nam obeta?

article thumbnail

Ko se je zaljubljena Venera 16. novembra premaknila v srečnega in avanturistič ... 


November 2014 je karmičen mesec

article thumbnail

November 2014 je mesec, ko vam bo Saturn pripravil številne preizkušnje, želi ... 



Zavestno življenje

Ljubezenske zgodbe