Domov Moda in lepota Diete in hujšanje Hujšanje z belim čajem

Hujšanje z belim čajem


beli_caj_090612Raziskave so pokazale, da beli čaj lahko pospeši izgubljanje kilogramov in pospeši odpravo maščobnih blazinic. Dan začnite s skodelico čaja in preprečite kopičenje maščobnih blazinic na zadnjici, bokih in trebuhu.

Beli čaj se od zelenega in črnega čaja se loči predvsem po obdelavi, saj velja za manj obdelanega in zato vsebuje več telesu koristnih snovi. Ob rednem uživanju lahko zmanjšamo tveganje za debelostjo in z njo povezanimi boleznim.

Če dnevno zaužijete tri skodelice belega čaja, preprečujete verjetnost srčne kapi. Sestavina čaja, imenovana polifenol, naj bi imela blagodejen učinek na žilo ovojnico. Pozitivne učinke naj bi zaznala tudi vaša koža, saj beli čaj preprečuje delovanje encimov, ki uničujejo vlakna elastina in kolagena, ki vodijo v zgodnje staranje.

Ne samo da se z njegovo pomočjo lahko zavarujemo pred kopičenjem maščob, skodelica čaja pred glavnim obrokom pomaga tudi pri zmanjšanju apetita.

Beli čaj pijemo prijetno ohlajen, po požirkih. Če nam je njegov okus pregrenek, ga osladkamo z žlico medu.

 

Poglejte še:

 

 

 
12 pravil za zmanjšanje tveganja raka

article thumbnail

Najpomembnejša preventiva pred rakom so izogibanje kajenju, ohranjanje normalne telesne teže in zmerna telesna aktivnost.


5 strašljivih in zdravih sladic za noč čarovnic

article thumbnail

Če pripravljate zabavo za najbolj strašljivo noč leta, noč čarovnic, potem ne pozabite pripraviti nekaj zdravega za goste.


5 znakov pomanjkanja vitaminov in mineralov

article thumbnail

Izpuščaji na ustnicah kažejo na pomanjkanje vitaminov B kompleksa, podkožni mozolji pa na premalo maščobnih kislin ter vitaminov A in D. 


9 nasvetov, kako se izogniti prehladu

article thumbnail

Prehlad je razlog za večjo odsotnost z dela in od pouka kot vse ostale bolezni skupaj, zato je preprečevanje okužbe ključno.


Že poznate protibolečinsko Algonix terapijo?

article thumbnail

Algonix terapija je novost pri lajšanju kroničnih bolečin in rehabilitaciji po poškodbah, ki poteka s stimulacijo z mikroelektričnimi valovi.


Zdravilne in lepotilne lastnosti jabolčnega kisa

article thumbnail

Jabolčni kis blaži zgago, zmanjšuje zakisanost, pomaga pri alergijah, vnetjih, izboljšuje cirkulacijo, polepša lase in odstrani bradavice.


5 zdravilnih lastnosti konopljinega olja

article thumbnail

Konopljino olje je dobro za srce, možgane, zdravo kožo in lase ter močan imunski sistem.


5 nasvetov, kako premagati jesensko utrujenost

article thumbnail

Utrujenost je sodobna epidemija, ki jo povzročajo stres in pomanjkanje zdrave hrane ter gibanja na svežem zraku.


5 živil, ki vam pomagajo ohraniti zdrave dojke

article thumbnail

Boj za zdrave dojke začnite v kuhinji s hrano, ki preprečuje raka: gobami, korenjem, lososom, zelenim čajem in granatnim jabolkom.


Poskrbite za sladke sanje z naravnim ajdovim vzglavnikom

article thumbnail

Naravni vzglavnik, polnjen z luščinami bio ajde, ponuja popoln počitek tudi alergičnim na pršice, astmatikom in tistim z bolečinami v vratu.


Lifestyle

Nega in lepota

Modni trendi

Svet slavnih

RSS

Popusti do 90%

Sproščen vikend v Svetem Martinu na Muri 51 % ugodneje

article thumbnail

V apartmajih Lapaž, le 200 m oddaljenih od Toplic Sveti Martin na Hrvaškem, la ... 


Tajska kar 50 % ceneje!

article thumbnail

Na kaj pomislite, ko slišite besedo Tajska? Neskončne peščene plaže, bisern ... 


Privoščite si 3 dni oddiha v Čatežu ob Savi

article thumbnail

Čatež ob Savi privablja vse željne počitka v Terme Čatež, je pa odlična ... 


Ugodne alpske počitnice v Italiji in Avstriji

article thumbnail

Ljubitelji zimskih športov se letos lahko na aktiven oddih na snegu in razvaj ... 


Oddih v Garni Hotelu Zvon s kopanjem v Termah Zreče 50 % ceneje

article thumbnail

Zreško Pohorje in Dravinjska dolina z raznoliko pokrajino navdušujeta pohodnik ... 


  • Horoskop

  • Diete

Tedenski horoskop od 27. 10. do 2. 11. 2014

News image

Pred nami je čaroben teden sreče, ljubezni in seksa - ste ...

Best life dieta, ki vam bo spremenila življenje

News image

Best life dieta ni še en način izgube kilogramov na vašem neskončnem seznamu že preizkušenih diet, ampak nov način ...

Šport in rekreacija

Zakaj je golf rekreacija za vas?

article thumbnail

Golf je na videz lahkotna oblika rekreacije, ki pa ima pozitivne učinke na na ... 


Pripravite telo na sezono zimskih športov

article thumbnail

Preden se odpravite na snežne strmine s smučmi ali desko, poskrbite, da bodo ... 


S Taiji quanom nad jesensko utrujenost

article thumbnail

Taiji quan proti utrujenosti, za vzpostavljanje ravnovesja med telesom in umom ... 


Bodite z nami

EnaA facebook spremljaj EnaA mobilne aplikacije na poti RSS namesti
 
Uporabni nasveti, aktualne novosti in ugodni nakupi za sodoben, trendi in zdrav lifestyle.
100% skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odnaročili se boste lahko kadarkoli! Z oddajo naročila soglašate s splošnimi pogoji in politiko varovanja zasebnosti.

Čevlji

Udobni in modni čevlji za v službo

article thumbnail

Za premagovanje delovnega dne potrebujete čevlje, v katerih lahko hodite in s ... 


So to moški ali ženski čevlji?

article thumbnail

To jesen si lahko v duhu prepletanja moške in ženske mode omislite na videz  ... 


Trendovski čevlji za jesen in zimo po dostopnih cenah

article thumbnail

Barvne balerinke, škornji čez kolena in zabavni gležnjarji s polno peto ali ... 


Potovanja in izleti

8 najbolj neverjetnih stopnišč na svetu

article thumbnail

Stopnice so nekaj, kar nam pomaga, da pridemo v eno nadstropje nižje ali višje ... 


Mesto na dveh celinah: Istanbul

article thumbnail

Istanbul je čudovito mesto za ljubitelje zgodovine z ostanki starega Rima, Biza ... 


Doživite jesenski London!

article thumbnail

Jesen je zelo primeren čas za obisk Londona, pa ne zaradi vremena, ampak zato,  ... 


Astrologija

Najprimernejši kostumi za noč čarovnic glede na vaše astrološko znamenje

article thumbnail

Znamenje, v katerem ste rojeni, odraža vaša notranja upanja in želje, ki jih  ... 


8. oktober - polna luna in popoln lunin mrk v ovnu

article thumbnail

Oktober 2014 je astrološko pester mesec, saj ga zaznamujeta kar dva merka - lun ... 


Kako preživeti mrke v oktobru

article thumbnail

Če obstaja kakšen res velik astrološki pa tudi astronomski dogodek, ki tako a ... 



Zavestno življenje

Ljubezenske zgodbe